Lunedì 20 gennaio a Ravenna

Associazione Laerte Poletti e la Scuola San Giovanni Bosco

 SCUOLA DI CUCINA 2013/2014
Lunedì 13 gennaio ore 20:00
cucina Montericco
5° LEZIONE – CUCINA VEGETARIANA
Non di sola “carne” vive l’uomo
Ivana Carroli, cuoca specializzata in cucina vegetariana e
naturale, ci fa conoscere la cultura dello star bene attraverso i
suoi piatti sani, senza rinunciare ai piaceri della gola

http://www.ilbosco.net/pagina.php?id=79

LEZIONI di CUCINA NATURALE & ALIMENTI PER LA SALUTE

BUON Presso Centro Sociale Borgo a Faenza http://centroborgofaenza.racine.ra.it/in_primo_piano.html   A Cura di Ivana Carroli

I lunedì  di Marzo 3 - 10 - 17 -24  2014 
 ore 18:30-21:30

·        ALIMENTI PER LA SALUTE

 Alcuni cibi curativi che non devono mancare sulla nostra tavola

·        CEREALI INTEGRALI, VERDURE di TERRA & di  MARE

Proprietà nutritive e combinazioni alimentari dei cibi

·        LE PROTEINE VEGETALI   Il Tofu, il Mopur, il Seitan e i Legumi

· DOLCI & BISCOTTI NATURALI  di Ivana Carroli  Senza prodotti di origine animale

Al termine di ogni lezione è  prevista la degustazione dei piatti preparati e il rilascio della dispensa

 icarroli@libero.it  

http://cucinanaturalee-bookcrescitapersonale.blogspot.it/

http://www.cucinoiopervoi.altervista.org/